Recuperación del Reemplazo de Articulación: Muestra de Ejercicios: Ejercicios de Tobillos
Con este video aprender?s c?mo hacer los ejercicios de tobillos, un movimiento que ayudar? a prevenir la formaci?n de co?gulos y tambi?n con la inflamaci?n despu?s de la cirug?a de reemplazo de rodilla.
Recuperaci�n de Reemplazo de Articulaci�n: Ejemplo de Ejercicios para la Cadera: Ejercicios de Levantamiento de tal�n en Posici�n Parada
Con este video vas a aprender c?mo hacer levantamiento de talones, un ejercicio que fortalece los m?sculos de tu cadera y rodillas, antes y despu?s de la cirug?a de reemplazo de articulaci?n.
Con este video aprenderás cómo hacer deslizamientos de talón correctamente para fortalecer tu articulación después de la cirugía de reemplazo de articulación.
Después de un desgarro del LCA, ejercitándote en casa ayudará a que vuelvas a tener fuerza y función de la rodilla. Aprende algunos ejercicios viendo este video.
