Dismiss Modal

Healthy Living

Prevención de resbalones en el trabajo

Choose a preferred language

Los resbalones ocurren cuando hay muy poca fricción entre los pies y el suelo. Algunas causas comunes de resbalones son:

  • superficies húmedas;

  • superficies aceitosas;

  • peligros relacionados con el tiempo, como hielo, nieve, lluvia.

  • tapetes, alfombras, suelo o piso sueltos.

  • revestimientos de pisos u otras superficies para caminar que no tienen el mismo grado de tracción en todas las áreas.

Los resbalones a menudo ocurren cuando una persona está distraída o apurada. Pero pueden prevenirse.


Preste atención a los peligros

  • Superficies que están mojadas constantemente. Algunos trabajos tienen superficies de trabajo que siempre están mojadas o aceitosas. Podría resbalarse sobre una superficie mojada o aceitosa al dar la vuelta en una curva cerrada o por no prestar atención a la dirección a la que se dirige. Caminar demasiado rápido o dando pasos largos también puede hacer que se resbale. Otro problema común es usar calzado resbaladizo que no proporcione mucha tracción.

  • Derrames ocasionales. Incluso un derrame menor de agua o café puede ser peligroso. Puede resbalarse si camina sobre un líquido derramado que alguien no limpió o no informó. También podría resbalarse si camina con las manos en los bolsillos en lugar de mantenerlas libres para el equilibrio. Los resbalones suelen ocurrir cuando una persona tiene prisa.


Caminar sobre superficies mojadas de manera segura

Si debe caminar sobre superficies mojadas, tenga cuidado para evitar lesiones:

  • No doble muy pegado a las esquinas.

  • Preste atención a la superficie en la que se encuentra.

  • Camine lentamente y dé pasos cortos.

  • Use calzado antideslizante.

  • Mantenga las manos libres para contribuir al equilibrio.


Limpie los derrames de inmediato.

Para mantener los pasillos despejados y seguros, tenga en cuenta estos objetivos:

  • Limpie o informe los derrames de inmediato.

  • Marque los derrames grandes con un cartel, toallas de papel o un cesto de basura.

Señal amarilla indicando precaución por piso mojado.

© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.
Related Articles
Read article
Wellness
Reducing Risk of Work Related Musculoskeletal Disorders: Your Workstation

Whenever you can, make choices that reduce your risk of musculoskeletal disorder (WMSDs). Read on to learn about tips for your workstation.

Read article
Wellness
Exercises at Your Workstation: Hands and Feet

These easy exercises can help relieve tension and soreness. Take a few minutes each day to do them right at your desk.

Read article
Wellness
Domestic Abuse: Changing Your Life

Abuse tends to get worse and occur more often over time. If you are being abused, plan ahead to get out for good. But don't feel discouraged if it takes more than one try.

Read article
Wellness
Reducing Risk of Musculoskeletal Disorders: Posture at Your Workstation

Having correct posture reduces strain on soft tissues. When you're in neutral position, your bone structure supports you and provides a stable base to move from. To stay close to neutral, try these tips.