El dolor crónico puede hacer que sea difícil trabajar, dormir y socializar con la familia y amigos; pero usted puede hacer algo para mejorar el dolor. Aprenda cómo los cambios de estilo de vida, como reducción de estrés, ejercicio, comer saludablemente y dormir suficiente, pueden mejorar su capacidad de gozar sus actividades diarias.
El dolor crónico es un tipo de dolor que dura más de 3 meses y puede ser a razón de una enfermedad. Los pacientes tienen que trabajar con su equipo médico para poder encontrar la mejor manera de manejar el dolor y la ansiedad, insomnio y depresión que pueden acompañarlo.
Las personas que sufren de dolor crónico, pueden obtener ayuda de una variedad de medidas incluyendo medicamentos, terapia y cambios de estilo de vida. Debe de trabajar con su profesional médico para encontrar la mejor combinación de éstas, y crear un plan de tratamiento para su dolor crónico.
El dolor crónico es un tipo de dolor que dura más de 3 meses, con frecuencia provocando tensión muscular, pérdida de sueño, ansiedad o depresión. Un plan de tratamiento para el dolor crónico puede ofrecer mejoría de éstos síntomas para que la persona pueda funcionar mejor en sus actividades diarias.
