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Gestión
Sentir nervios o preocupación es algo normal de la vida. Y casi todos nos hemos sentido ansiosos
Sentir nervios o preocupación es algo normal de la vida. Y casi todos nos hemos sentido ansiososde vez en cuando.Pero si tu doctor te ha dicho que tienes un trastorno de ansiedad, recuerda que no es solo unsentimiento transitorio. Este tipo de sentimientos perduran e interfieren con tu vida.Es un diagnóstico médico que muchos han tenido en algún momento de sus vidas.Quiere decir que quizá tengas síntomas físicos como temblores y síntomas emocionales incluyendotemor e inquietud.Y estos sentimientos han perturbado tus actividades diarias mínimo por 6 meses.La ansiedad puede provocar síntomas físicos como agitación, temblores, dolores musculares,insomnio, latido rápido del corazón, sudoración, y manos húmedas.Tal vez también te sientas inquieto, malhumorado o nervioso. Quizá te estés preocupando mucho.Posiblemente no puedas concentrarte. O que tengas el sentimiento de tener la mente en blanco.Es probable que los trastornos de ansiedad sean causados por una combinación de cosas. Podríaser por un desequilibrio químico del cerebro o ser hereditario. También podría ser por algo estresanteo traumático que te haya sucedido antes o algo que te está sucediendo actualmente.Hay muchas cosas que puedes hacer para vivir y sentirte mejor si tienes un trastorno de ansiedad.Esto puede incluir medicinas y hacer cambios de estilo de vida saludables.Tu equipo médico está listo para escucharte y proponerte opciones para que puedas afrontar laansiedad.Considera hablar sobre tus opciones de tratamiento como medicamentos, consejo o grupos deapoyo.Tu equipo médico está ahí para apoyarte y guiarte en tu camino para sentirte mejor.Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a laexactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionadocon la salud, por favor consulte a su profesional médico.Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a laexactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionadocon la salud, por favor consulte a su profesional médico.This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.© The Wellness Network
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